読書をはじめてよかった！
本から影響を受けて、間違いなく人生観が変化しました！
なんとな～く生きていた僕。
なんとな～く時間を消費していた僕。
数年前から読書をはじめたことがきっかけで、「残された人生」について考えさせられました。
心に残ったフレーズ、心に刺さったフレーズ、「ハッ！」と気づかされたフレーズ。
今のままでいいのか！？
ダメだ！変わらないといけない！
そんな僕が、人生の価値観や考え方に大きく影響を受けた自己啓発本を紹介したいと思います。
この記事が少しでもお役に立てたら嬉しいです(*^-^*)
・「変わりたい」と思っているけどヒントが見つからない方
・読書を始めたけど、どうせなら人生のためになる本を読みたい方。
はじめに
人生一度きり。
時間は皆平等。
人生を変えたい。もっと成功したい。
本からヒントを得て残された人生を好転させてみませんか？
チーズはどこへ消えた?
「変化を恐れず、一歩踏み出せ」というお話。
変化に対応するにはどうあるべきか、2匹のネズミと2人の小人のチーズにまつわる物語。
人は安定を求めて変化を嫌う生き物。
今のままでいるのが楽。
変化を恐れないこと、変化を楽しむこと。
とにかく行動してみる。
自分事に落とし込んでみると、しっかりと考えさせられる気づきが多い一冊。
夢をかなえるゾウ
「行動すること、行動する環境に変えること」を教えてくれる。
主人公は何かを変えたいけど、何も変えられない、ごくごく普通のサラリーマン。
そんな主人公のもとに、現れたゾウの神さま。
関西弁で、タバコをすぱすぱと吸う・・・ゾウの神様ガネーシャ。
そんなゾウの神様ガネーシャから与えられる「課題」を日々こなしていくことで夢をかなえるためのノウハウを習得していくというお話。
変える。変えられるのは自分だけ。
金持ち父さん 貧乏父さん
「お金」とはどういうものか考えさせられる一冊。
正反対な2人の父を比較しながらお金について思考する。
「仕事をしてお金を得る」のではなく、「お金に仕事をさせる」という発想の転換をさせてくれる。
『お金を稼ぐための考え方』を学びたい方は、一読しておいて損はない。
自分を変える習慣力
小さな習慣が連鎖していい結果が増幅していくことを教えてくれる一冊。
人はなぜ継続することができないのか。
なぜ三日坊主になる理由がわかる。
「顕在意識」を「潜在意識」へ移行していく。
小さいことを身に着けて繰り返すこと。
1日１時間が1年365時間となるように、少しずつ積み重ねることが大事、ということ。
小さな習慣が連鎖していい結果が増幅していく。
本音で生きる ～ 一秒も後悔しない強い生き方 ～
堀江貴文さんの本。良くも悪くも知名度がある。
人生経験豊富な方なので、思考や言葉がガツンと響く！
1.比べるべくは他人ではなく過去の自分
2.言い訳をしない
3. バランスをとろうとしない
4.自意識プライドを捨てること
5.いいから動け、自分の時間を思考で埋め尽くせ
他人はそんなに自分のことを気にしてないし、本音を言ったからってどうってことはない。
要所に響く言葉あり！
好きなことだけで生きていく
堀江貴文さんの本。
独立したい人の背中を押してくれる本。
熱中すること！何事も挑戦が第一！
目の前のことに集中(ハマる)することができる。 それは「＝好きなこと」である。 好きなことやアイデアを見つける最良の手法は遊ぶこと。
魔法のコンパス
キングコング西野亮廣さんの本。
彼のウソ偽りのない考え方や意見が過去の出来事を例にして述べられている。
人が疑問を抱かない部分に疑問を抱いて色々な企画を実行していく視点が参考になる。
芸人さんなので読んでいて面白い。
要所に心に残ったり、刺さったり、気になるフレーズがある。
ポジティブの教科書
書道家の武田双雲さんが書かれた自己啓発の本。
書道家として言葉の力を知っているからこそ、非常に説得力があります。
・変わりたいけど変われない。
・ポジティブになれない。
・何をしたらいいかわからない
など様々な悩みを抱えている方におススメです。
幸せになる3つの基本
①幸せを与えること
②幸せであることに「気づくこと」
③幸せな言葉を発し、幸せな態度をとること
考え方や捉え方で人生が好転するんだろうなと感じさせられる。
何かでつまずいたり上手くいかない時は、この本を読み返して原点に戻るようにしています。
うまくいっている人の考え方
「自己肯定感」を大事にするという考え方がわかる本。
100個のうまくいっている人の具体的な思考の仕方が書かれている。
うまくいっている人は自己肯定感を上手に保てる。
そんな自己肯定感を上げるための考え方について記されている。
自分の悪いところばかりに注目せずに、もっと良いところに目を向けてみよう。
周りのことをあまり考えすぎず、自分の人生を好きなように生きよう。
五体不満足
乙武洋匡さんのエッセイ本。
自分自身を好きに、愛せる人になることの大切さがわかる本。
産まれてきた乙武さんへの母の第一声が「かわいい」。
健常者と同じ扱いをする両親に、愛情を受けながら明るい家庭で育った乙武さんは、自身を「超個性的」と表現するくらいのポジティブな人間。
とにかくアクティブに新しい事にチャレンジしていて感化される。
人生は自分の力・仲間の力でどうにでもなる。この考えを忘れないようにしたい。
自分をもっと好きになろう。
もっと愛せる人になろう。
精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方
精神科医の樺沢紫苑先生の著書。
精神科医という立場で分かりやすく根拠を示しながら、幸せに生きるための考え方を楽しく教えてくれる。
人生を楽しむ。
生きていく中で、楽しいこと、嬉しいこと、初めてすること、ドキドキすること、ワクワクすること、を見つけて「遊ぶ」こと。
「遊び」にはすごい効果がある。
人生うまくいく人の感情リセット術
精神科医の樺沢紫苑先生の著書。
様々な感情をリセットするために取るべき行動を教えてくれます。
気持ちというのはホルモンに左右される。
3つのストレスホルモンが分泌されるとネガティブな感情を持ち、3つの幸せホルモンを分泌するとポジティブな感情を持つ。
「苦しい」と「楽しい」の違いは脳内物質の違いだけ。ちょっとした気持ちの切り替えで「楽しい」脳内物質は出せる。
笑顔は「たった10秒」であなたの感情をリセットできる。
まとめ
人生は、価値観、捉え方で大きく変わります。
今の自分から変わるための納得するヒントを見つけてみて人生好転させましょう(*^-^*)
この記事がより良い人生を歩むヒントになれば幸いです。
人生一度きり、楽しい人生を歩んで行きましょう(*^-^*)。
